[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"general-list":3,"footer-feature-tags":4,"slate-glossary-term-emotional-intelligence":66},true,[5,14,20,29,34,40,46,52,56,62],{"id":6,"name":7,"hex":8,"translations":9,"count_pages":13},8,"Компания","#f40925",{"ru":10,"en":11},{"name":7},{"name":12},"Company",9,{"id":15,"name":16,"hex":17,"translations":18,"count_pages":6},26,"Главная страница",null,{"ru":19},{"name":16},{"id":21,"name":22,"hex":23,"translations":24,"count_pages":28},2,"Проекты","#3027ff",{"ru":25,"en":26},{"name":22},{"name":27},"Project",15,{"id":30,"name":31,"hex":17,"translations":32,"count_pages":21},33,"ИИ",{"ru":33},{"name":31},{"id":35,"name":36,"hex":17,"translations":37,"count_pages":39},34,"Комментарии",{"ru":38},{"name":36},4,{"id":41,"name":42,"hex":17,"translations":43,"count_pages":45},25,"Задачи",{"ru":44},{"name":42},24,{"id":47,"name":48,"hex":17,"translations":49,"count_pages":51},27,"Рабочие пространства",{"ru":50},{"name":48},3,{"id":45,"name":53,"hex":17,"translations":54,"count_pages":6},"Kanban-доска",{"ru":55},{"name":53},{"id":57,"name":58,"hex":17,"translations":59,"count_pages":61},23,"Диаграмма Ганта",{"ru":60},{"name":58},1,{"id":28,"name":63,"hex":17,"translations":64,"count_pages":61},"Календарь",{"ru":65},{"name":63},{"detail":67,"more":157},{"id":68,"slug":69,"translations":70,"category":84,"tags":92,"letter":115,"og_image":17,"cover":17,"author_name":17,"author_position":17,"author_avatar":17,"faqs":116,"related":124,"views_count":154,"helpful_yes_count":119,"helpful_no_count":119,"created_at":155,"updated_at":156,"published_at":17},190,"emotional-intelligence",{"ru":71},{"title":72,"short_definition":73,"tldr":74,"full_explanation":75,"when_to_apply":76,"when_not_to_apply":77,"examples":78,"tips":79,"synonyms":80,"translation_en":81,"seo_title":82,"seo_description":83},"Эмоциональный интеллект (EQ \u002F EI)","Способность понимать и управлять собственными эмоциями и эмоциями других людей.","Эмоциональный интеллект (EQ) — концепция Дэниела Гоулмана, описывающая пять компонентов: самоосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия и социальные навыки. По исследованиям Гоулмана эмоциональный интеллект влияет на качество руководства сильнее, чем уровень интеллекта: это не врождённая черта, а способность, которую можно развивать в течение всей жизни.","\u003Cp>Эмоциональный интеллект — концепция Дэниела Гоулмана (1995). Она изменила представление о руководстве: высокий коэффициент интеллекта без эмоционального часто заканчивается провалом, а средние способности в сочетании с развитым эмоциональным интеллектом — почти всегда успехом.\u003C\u002Fp>\u003Ch3>5 компонентов по Гоулману\u003C\u002Fh3>\u003Col>\u003Cli>\u003Cstrong>Самоосознание\u003C\u002Fstrong>: понимаю свои эмоции и то, что их запускает.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Саморегуляция\u003C\u002Fstrong>: управляю реакцией, а не действую импульсивно.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Мотивация\u003C\u002Fstrong>: внутренняя движущая сила, а не только внешние стимулы.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Эмпатия\u003C\u002Fstrong>: чувствую и понимаю эмоции других людей.\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>Социальные навыки\u003C\u002Fstrong>: строю отношения и разрешаю конфликты.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>","\u003Cul>\u003Cli>Любая руководящая роль\u003C\u002Fli>\u003Cli>Командная работа\u003C\u002Fli>\u003Cli>Разрешение конфликтов\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","\u003Cul>\u003Cli>Полностью индивидуальная техническая работа без взаимодействия с людьми\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>","\u003Cp>Конфликт в команде: два опытных разработчика раздражают друг друга. Руководитель со слабым эмоциональным интеллектом либо не замечает этого, либо давит авторитетом. С развитым: замечает собственную реакцию («я тоже раздражён»), берёт паузу перед ответом, выслушивает обе стороны и ведёт разговор к договорённости.\u003C\u002Fp>","\u003Cp>Эмоциональный интеллект развивается. Работают практики осознанности, дневник эмоций и разбор своих реакций после сложных разговоров: что я почувствовал, как ответил, что стоило сделать иначе. Полезно раз в квартал собирать обратную связь о себе у команды — со стороны слепые зоны видны гораздо лучше.\u003C\u002Fp>","эмоциональный интеллект, EQ, EI, Emotional Intelligence, эмоциональная компетентность","Emotional Intelligence (EQ)","Эмоциональный интеллект (EQ): 5 компонентов | Глоссарий Shtab","Эмоциональный интеллект (EQ) — концепция Дэниела Гоулмана: самоосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия, социальные навыки. Как влияет на руководство.",{"id":85,"slug":86,"hex":87,"icon":17,"order":85,"translations":88},7,"people-leadership","#7c5ce6",{"ru":89},{"title":90,"description":91},"Команды и лидерство","Управление людьми и командами: модели лидерства (servant, situational, transformational), командная динамика (Tuckman, Belbin, psychological safety), HR-процессы (hiring, onboarding, performance review, retention), фреймворки обратной связи (radical candor, 360, SCARF).",[93,100,109],{"id":6,"slug":94,"kind":95,"hex":96,"order":6,"translations":97},"concept","other","#4b5370",{"ru":98},{"title":99},"Концепция",{"id":101,"slug":102,"kind":103,"hex":104,"order":105,"translations":106},17,"model","framework","#352eb3",30,{"ru":107},{"title":108},"Модель",{"id":47,"slug":110,"kind":95,"hex":87,"order":111,"translations":112},"leadership",60,{"ru":113},{"title":114},"Лидерство","Э",[117],{"id":118,"order":119,"translations":120},1250,0,{"ru":121},{"question":122,"answer":123},"Что важнее для руководителя — эмоциональный интеллект или высокий интеллект?","\u003Cp>Для руководящих ролей — эмоциональный, если опираться на исследования Гоулмана. Высокий коэффициент интеллекта нужен как входной билет в большинство профессий, но дальнейший рост в руководстве более чем на 70% определяется эмоциональным интеллектом. На уровне первых лиц компании именно он отличает успешных руководителей от несостоявшихся.\u003C\u002Fp>",{"related":125},[126,133,140,147],{"id":127,"slug":128,"translations":129},188,"johari-window",{"ru":130},{"title":131,"short_definition":132},"Окно Джохари (Johari Window)","Модель Джозефа Лафта и Гарри Ингхэма: 4 квадранта самопознания через известное и неизвестное себе и другим.",{"id":134,"slug":135,"translations":136},187,"scarf-model",{"ru":137},{"title":138,"short_definition":139},"Модель SCARF (Status, Certainty, Autonomy, Relatedness, Fairness)","Модель Дэвида Рока: 5 социальных потребностей мозга, задев которые руководитель получает реакцию «угроза» вместо «награда».",{"id":141,"slug":142,"translations":143},173,"radical-candor",{"ru":144},{"title":145,"short_definition":146},"Radical Candor (Радикальная искренность)","Подход к обратной связи Ким Скотт: искренняя забота о человеке плюс прямой честный разговор о проблеме.",{"id":148,"slug":149,"translations":150},198,"conflict-management",{"ru":151},{"title":152,"short_definition":153},"Управление конфликтами (Thomas-Kilmann)","Модель Томаса и Килманна: 5 стилей разрешения конфликтов на осях напористости и готовности к сотрудничеству.",135,"2026-04-25T22:42:21.392459+03:00","2026-04-25T22:42:21.392472+03:00",[158,190,210],{"id":159,"slug":160,"translations":161,"category":166,"tags":169,"letter":188,"cover":17,"updated_at":189,"published_at":17},172,"one-on-one",{"ru":162},{"title":163,"short_definition":164,"translation_en":165},"1-on-1 (Встречи один на один)","Регулярные индивидуальные встречи руководителя с сотрудником для обсуждения работы, развития и обратной связи.","1-on-1 Meeting",{"id":85,"slug":86,"hex":87,"icon":17,"order":85,"translations":167},{"ru":168},{"title":90,"description":91},[170,178,181],{"id":171,"slug":172,"kind":172,"hex":173,"order":174,"translations":175},13,"tool","#cc5649",21,{"ru":176},{"title":177},"Инструмент",{"id":47,"slug":110,"kind":95,"hex":87,"order":111,"translations":179},{"ru":180},{"title":114},{"id":182,"slug":183,"kind":95,"hex":173,"order":184,"translations":185},28,"hr",61,{"ru":186},{"title":187},"HR \u002F People","1","2026-04-25T22:42:21.088268+03:00",{"id":191,"slug":192,"translations":193,"category":198,"tags":201,"letter":208,"cover":17,"updated_at":209,"published_at":17},178,"feedback-360",{"ru":194},{"title":195,"short_definition":196,"translation_en":197},"360-degree Feedback (оценка 360 градусов)","Многосторонняя обратная связь сотруднику от руководителя, коллег, подчинённых и иногда клиентов.","360-degree Feedback",{"id":85,"slug":86,"hex":87,"icon":17,"order":85,"translations":199},{"ru":200},{"title":90,"description":91},[202,205],{"id":171,"slug":172,"kind":172,"hex":173,"order":174,"translations":203},{"ru":204},{"title":177},{"id":182,"slug":183,"kind":95,"hex":173,"order":184,"translations":206},{"ru":207},{"title":187},"3","2026-04-25T22:42:21.185279+03:00",{"id":211,"slug":212,"translations":213,"category":218,"tags":221,"letter":232,"cover":17,"updated_at":233,"published_at":17},181,"attrition",{"ru":214},{"title":215,"short_definition":216,"translation_en":217},"Attrition (Текучесть кадров)","Доля сотрудников, покинувших компанию за период, — обратная сторона удержания персонала.","Attrition \u002F Employee Turnover",{"id":85,"slug":86,"hex":87,"icon":17,"order":85,"translations":219},{"ru":220},{"title":90,"description":91},[222,229],{"id":223,"slug":224,"kind":224,"hex":225,"order":223,"translations":226},6,"metric","#0F9488",{"ru":227},{"title":228},"Метрика",{"id":182,"slug":183,"kind":95,"hex":173,"order":184,"translations":230},{"ru":231},{"title":187},"A","2026-04-25T22:42:21.236162+03:00"]